Probeer je dit jaar af te vallen? Voortbouwen op je conditie en voeding zijn de belangrijkste factoren om dat perfecte figuur te krijgen. Daarnaast moet je je algehele gezondheid verbeteren om het jaar goed te beginnen. Tegenwoordig kun je je voedselinname bijhouden via fitness-apps. MyFitnessPal is uw calorieteller-metgezel binnen handbereik. U kunt ook toegang krijgen tot uw voortgang op uw computer wanneer u calorieteller downloadt - MyFitnessPal voor pc.
Eet het juiste dieet
Te veel stress in combinatie met verleidelijk voedsel op elke hoek zal je dieet niet ten goede komen. Trouwens, fastfoodrestaurants zijn de handigste manier om af en toe je honger te stillen. MyFitnessPal helpt u om uw dieetprogramma en fitnessregime bij te houden door u de calorieën van elk voedsel dat u eet te laten tellen. Met meer dan 5 miljoen voedingsmiddelen die in de database zijn opgenomen, is misschien geen andere app beschikbaar die u kan helpen met uw doelen dan deze.
Handhaaf het juiste gewicht
Een van de meest gecompliceerde dingen om fit te blijven, is het monitoren van uw voedselconsumptie. MyFitnessPal app is eigenlijk voor iedereen en niet alleen voor degenen die proberen om gewicht te verliezen. Je kunt gezond blijven door je lichaamsgewicht te handhaven, terwijl anderen misschien meer moeten eten als hun lichaam meer voedingsstoffen nodig heeft. Welke redenen je ook hebt om gezond te blijven, MyFitnessPal zou zeker een goede metgezel zijn. Ontvang de laatste updates en waarschuwingsmeldingen tegelijkertijd of u Calorie Counter-MyFitnessPal op pc of op een ander apparaat opent.
Maak betere lifestyle-keuzes
In slechts 5 minuten per dag of minder kunt u uw lichaamsbeweging en dieet volgen. De snelle en gemakkelijke voedselinvoer wordt opgeslagen op het systeem, waardoor de app uw favorieten kan onthouden. Momenteel zijn er meer dan 350 oefeningen om te volgen, zoals cardio- en krachttraining die bestaat uit gewicht, herhalingen, sets en nog veel meer. Laten we meer functies bekijken.
- Creëer uw persoonlijk dieetprofiel met de uitgebreide functies. Bekijk de receptencalculator, voortgangsrapporten, voedingsstoffen-tracker, aangepaste doelen, voeding en lichaamsbeweging afgestemd op uw profiel.
- Uw basisinformatie is noodzakelijk en moet nauwkeurig zijn bij het maken van uw account, zoals uw geslacht, huidig gewicht en lengte. Samen met deze, moet u ook invullen hoe uw gebruikelijke dag gaat zoals uw activiteiten, of uw werk nu een actieve baan is of gewoon achter de balie.
- MyFitnessPal zal ook bevestigen of u uw gewicht wilt winnen, verliezen of behouden voordat u weggaat.
- Verbind MyFitnessPal met andere apps op uw apparaten, zoals Healthkit, Whithings, Misfit, Runtastic, Strava, Runkeeper, MapMyFitness, Garmin, Jawbone UP en Fitbit onder vele anderen. Als u uw bureaublad vaker gebruikt, kunt u Calorie Counter-MyFitnessPal ook op pc synchroniseren. Met behulp van de geavanceerde technologie van emulatiesoftware van Android Emulator zijn al uw favoriete apps toegankelijk vanaf elk apparaat.
- Ben je dol op je eigen maaltijd koken? Laat de MyFitnessPal-app die gezonde recepten van internet importeren.
- Gebruik de streepjescodescanner om voedsel te volgen. Momenteel zijn er meer dan 4 miljoen erkende barcodes die bij de app horen. Dit helpt je te kijken naar de belangrijkste voedingsstoffen zoals cholesterol, vezels, suiker, koolhydraten, eiwitten, vetten en calorieën.
- Met MyFitnessPal kunt u uw gewicht in kilo's of ponden controleren en worden ze in een lijngrafiek geïllustreerd. Om uw metingen bij te houden, kunt u de grootte van uw nek, heupen en taille opnemen in centimeters of inches.
- De app geeft voedingsadvies in een cirkeldiagram weer. Het geeft aan hoeveel procent van eiwitten, vet en koolhydraten je dagelijks of zelfs wekelijks gemiddeld nodig hebt. Het staafdiagram geeft aan hoeveel u heeft verbruikt en of u de gemiddelde inname overschrijdt of niet. Gemiddelden worden berekend aan het eind van de week.
Beheer je virtuele leven
Download Calorie Counter-MyFitnessPal op pc of een ander apparaat en begin gezondere keuzes te maken! Vertel gewoon wat over jezelf en laat de app speciaal voor jou een aangepast dieet en trainingsprogramma maken. Door je dagelijkse activiteiten bij je dagelijkse maaltijden te volgen, krijg je meer perspectief op je algehele welzijn. Begin vandaag met een gezonde levensstijl met deze instructies.
Geniet van calorieteller - MyFitnessPal op pc !!!
